| Qu’est-ce que la psychologie et la psychoéducation ? La psychologie et la psychoéducation sont deux approches complémentaires qui visent à accompagner les enfants, les adolescents et leur famille face aux difficultés émotionnelles, comportementales, relationnelles ou d’adaptationrencontrées au quotidien. La psychologie s’intéresse au fonctionnement émotionnel, relationnel et comportemental de la personne. Elle offre un espace d’écoute et d’accompagnement permettant de mieux comprendre les difficultés rencontrées, d’exprimer ses émotions et de développer progressivement de nouvelles ressources. La psychoéducation propose un accompagnement plus concret autour des difficultés vécues au quotidien. Elle aide l’enfant ou l’adolescent, ainsi que son entourage, à mieux comprendre son fonctionnement et à mettre en place des stratégies adaptées à ses besoins. Quand consulter ? Un accompagnement peut notamment être proposé en cas de : – difficultés dans la gestion des émotions ; – anxiété, peurs ou manque de confiance en soi ; – difficultés relationnelles ou sociales ; – difficultés de comportement ou d’opposition ; – difficultés d’adaptation à l’école ou dans la vie quotidienne ; – difficultés liées à l’attention, à l’impulsivité ou à l’organisation ; – événements de vie difficiles ou changements importants ; – difficultés scolaires ayant un impact sur le bien-être de l’enfant ; – besoin d’accompagnement ou de soutien dans la parentalité. Comment se déroule l’accompagnement ? Les premières rencontres permettent de mieux comprendre la demande, le contexte familial et scolaire ainsi que les besoins de l’enfant ou de l’adolescent. L’accompagnement est ensuite adapté à chaque situation. Il peut prendre la forme d’entretiens, d’activités, de jeux, d’outils concrets ou de stratégies permettant de travailler notamment la gestion des émotions, les habiletés sociales, l’autonomie, l’estime de soi ou encore l’organisation au quotidien. Lorsque cela est pertinent, le professionnel peut également travailler en collaboration avec les parents, l’école et les autres thérapeutes qui accompagnent l’enfant. L’objectif est de permettre à l’enfant ou à l’adolescent de mieux comprendre son fonctionnement, développer ses ressources et trouver des stratégies adaptées pour faire face aux difficultés rencontrées au quotidien. |
Notre psychoéducatrice
